Finanza e Longevity

Finanza e Longevity nasce da un'idea di Teresa Marrari, commercialista, che dopo oltre venticinque anni di esperienza decide di creare, insieme a un gruppo di professionisti, un metodo con linee guida ben definite.

L'intento è fornire al singolo individuo, nella sua unicità, uno strumento concreto per costruire la propria vita in prosperità e abbondanza. Il percorso è formativo, inclusivo ed evolutivo: le discipline inserite nei corsi forniscono all'uomo moderno una base per il raggiungimento del benessere finanziario e psicofisico — corpo, mente e spirito — considerato condizione necessaria per la persona e per la collettività in cui vive.

Educare, conoscere, crescere

L'uomo moderno è più intento a fare business egoistico che a costruire relazioni sane e creare business reciproco. Il programma aiuta la persona a migliorare la propria comunicazione, con benefici personali e collettivi: il potere di connessione tra individui può formare un ecosistema di abbondanza sociale ed economica.

La creazione di un ecosistema di persone passa dalla preparazione individuale. Ne nasce una società più coesa e collaborativa, dove c'è costruzione e non distruzione sociale.

In un ecosistema di questo tipo ci si connette e si investono tempo ed energia vitale per crescere nei valori individuali e collettivi, che danno seguito a relazioni sane e durature. Non è necessario chiedersi se la persona con cui si avvia un rapporto collaborativo voglia arrecare danno a proprio vantaggio o sovrastare l'altro per il proprio obiettivo.

Il rispetto verso il prossimo è un valore fondamentale per iniziare il percorso, perché il prossimo sei tu: se non conosci il rispetto non potrai imparare ad amare, e non creerai abbondanza.

Creare relazioni sane permette di concentrare l'energia vitale sul conseguimento dell'obiettivo personale e collettivo. Il benessere psicofisico e finanziario è fondamentale per il consolidamento nel lungo periodo e per creare ecosistemi e connessioni di individui orientati alla crescita sociale.

Per preparare il singolo individuo a essere sano bisogna applicare nella quotidianità regole certe, precise e metodiche. È questione di organizzare con ordine la propria esistenza.

• Preparare la persona al raggiungimento del benessere finanziario e psicofisico — corpo, mente e spirito — come condizione necessaria per sé e per la collettività.
• Creare abitudini sostenibili finalizzate al raggiungimento di obiettivi individuali e sociali.
• Favorire la conoscenza e lo sviluppo dei propri talenti, con progetti inclusivi nell'interesse individuale e collettivo.
• Migliorare la comunicazione: chiara e trasparente, sincera e leale nel rispetto del singolo individuo.
• Diffondere l'educazione finanziaria per contrastare il consumismo compulsivo e promuovere una gestione consapevole delle risorse, per sé, per la famiglia e per la comunità.
• Favorire un progresso sociale sano, formando una società coesa orientata alla crescita economica.

Il metodo è integrato e universale: si applica a qualsiasi individuo, indipendentemente dal ruolo sociale e dal tipo di lavoro svolto.

Il metodo è articolato in percorsi formativi multidisciplinari e in una griglia di analisi che si applica a ogni argomento trattato.

Le aree disciplinari

Economico-finanziarie

Educazione finanziaria, organizzazione strutturale e processo lavorativo, gestione fiscale ed economica.

Umanistiche

Filosofia, spiritualità e numerologia integrata universale.

Scientifiche

Longevità, epigenetica, biogerontologia.

Un argomento, cinque conoscenze

Ogni corso si articola su cinque livelli, per ottenere una preparazione poliedrica su ogni singolo argomento trattato durante la formazione.

Finanziaria ed economica

Causa ed effetto di una gestione non corretta del lavoro e del denaro.

Materiale

Corpo e mente: la ricerca di cause ed effetti.

Sociale

L'impatto con l'ambiente in cui viviamo e la creazione di rapporti sociali sani: un ecosistema di connessioni per la costruzione e non per la distruzione del genere umano, dall'ego all'amore, dalla ricezione alla dazione.

Emozionale

La ricerca del rapporto causa-effetto della patologia.

Spirituale

L'anima e la sua evoluzione.

Le regole della giornata

Il metodo prevede regole ben delineate e standard per tutti, da applicare nella quotidianità: dal risveglio con l'attività fisica alla cura dell'immagine, dalla pianificazione della giornata alla comunicazione e all'unità familiare, dal bilancio finanziario quotidiano al bilancio del comportamento, fino alla meditazione serale e alla gratitudine. Queste regole diventano abitudini quotidiane, e le pratiche di riflessione momenti di conoscenza di sé.

La percezione della realtà e l'osservazione dell'ambiente e dell'interlocutore determinano una serie di atteggiamenti nel nostro comportamento. Il pensiero è illuminazione, la parola è comunicazione, l'azione è concretezza nella realtà.

Nel progetto le connessioni tra le persone sono descritte come vibrazioni: i soggetti cercano un punto di incontro per stabilire un contatto. Nei corsi si svolgono esercizi di connessione e di percezione della realtà, che mostrano come l'ambiente circostante influisca sui pensieri e sui comportamenti. Il caos, la paura e la distruzione generano pensieri negativi che incidono sullo stato d'animo e sui comportamenti verso gli altri; attraverso gli esercizi lo studente si rende conto che, a seconda dello stato d'animo, percepisce la realtà in modo diverso.

Una società sana e felice crea abbondanza sociale e individuale. I giovani devono lavorare su un format basato sulla comunicazione come potere di realizzazione del desiderio individuale e collettivo.

Salute, alimentazione e connessione

La salute mentale e fisica passa attraverso la consapevolezza che il cibo naturale e non processato è il carburante dell'energia vitale e incide sulla qualità dei pensieri, che generano le parole, la comunicazione e le azioni. Bisogna collaborare in gruppi di studio coesi, definire linee guida precise sul modus operandi e divulgare una corretta conduzione della vita, intervenendo al più presto nelle scuole di ogni ordine e grado.

L'obiettivo è creare più connessioni di amicizia e meno conoscenze: + amicizia, − conoscenze.

Il metodo Finanza e Longevity punta a una longevità finanziaria attraverso regole quotidiane di gestione della giornata sotto il profilo di corpo, mente e spirito: la disciplina e la mentalità corrette per un miglior rendimento lavorativo, per la lucidità e per scegliere le strategie con cui raggiungere l'obiettivo prefissato.

Attraverso un percorso di crescita nelle discipline fiscali e del lavoro, l'aspirante imprenditore o l'imprenditore acquisisce basi innovative per costruire il proprio futuro economico e finanziario. Una corretta educazione finanziaria consente di costruire nel tempo un patrimonio solido; la solidità patrimoniale permette di condurre una vita serena e di pensare all'evoluzione della propria anima, passando in modo consapevole ed equilibrato dalla ricezione alla dazione.

L'orologio cosmico

L'universo fisico è formato da elementi disposti nello spazio e mantenuti armoniosi dalla legge della natura. Il meccanismo di un orologio si basa su precise regole matematiche, e allo stesso modo i numeri applicati a regole precise determinano il buon andamento finanziario e la sua longevità. Il tempo è l'unica unità di misura: scandisce la nostra esistenza, che è circoscritta nei limiti di passato, presente e futuro. Il presente determina il futuro e i cambiamenti che nascono dalle esperienze passate.

Il cosmo è un orologio gigantesco che nello spazio misura il corso del tempo.

Le tecniche

• Organizzazione consapevole del tempo e del lavoro da svolgere quotidianamente.
• Tecnica del discernimento del pensiero.
• Tecnica del distacco consapevole.
• Tecnica di osservazione degli eventi come spettatore di un film.
• Metodo innovativo di organizzazione del tempo lavoro, famiglia, hobby.
• Tecnica della quiete: l'emotività è cattiva consigliera.

Il metodo consente di acquisire una visione obiettiva degli eventi: come in un film, la nostra esistenza segue un copione ben definito, anche con il cambio di personaggi, epoche e luoghi. Riconoscere gli eventi ciclici permette di trovare tempestivamente la soluzione. Vi piace vedere sempre lo stesso film, sapendo già il finale? Il vostro film, per diventare più accattivante, non dovrebbe cambiare?

L'emotività è la causa segreta di ogni sofferenza. Per controllarla bisogna raggiungere un grado di libertà che consenta di osservare se stessi, mente e corpo, con distacco, prendendosene cura come se fossero un'altra persona. Attraverso l'ascolto del corpo si può comprendere il proprio malessere e applicare tecniche di autoguarigione.

Le sette regole per vivere meglio e gestire lo stress

Dedica energia all'essenziale

L'energia mentale è limitata: va concentrata su poche priorità cruciali, come la salute o gli affetti, imparando a rifiutare il superfluo.

Fai ciò che ami

Coltivare le passioni, come Einstein faceva con la vela, per il solo piacere di farle, senza l'ansia di dover eccellere.

Affronta i problemi come puzzle

Scomporre le difficoltà in piccoli pezzi gestibili e risolverle con discernimento, distacco consapevole, riflessione e quiete.

Segui ciò che ti affascina

Lasciarsi guidare dalla curiosità spontanea, indipendentemente dal successo immediato.

Non farti consumare dalla politica

Mantenere una distanza lucida, senza che l'indignazione consumi le energie emotive.

Difendi il pensiero critico

Evitare l'obbedienza cieca e verificare sempre le informazioni con la propria testa: pensare in modo autonomo, senza condizionamenti.

La conoscenza è per tutti

Cultura, verità e istruzione sono beni comuni e diritti di tutta l'umanità.

Senza la conoscenza non c'è libertà.

L'educazione finanziaria e la costruzione di una longevità patrimoniale e previdenziale: linee guida per una corretta gestione economica del proprio budget. Il protocollo Finanza e Longevity unisce la durata della vita alla salute del patrimonio.

I corsi insegnano una gestione consapevole del denaro e la parsimonia: un approccio ponderato alle spese e un atteggiamento umile nella conduzione della propria esistenza, rispettando il denaro, che può contribuire alla sicurezza psicofisica.

Una risposta a un mondo che cambia

L'aumento della speranza di vita e la diminuzione della natalità modificano gli incentivi che guidano le scelte di risparmio, assicurazione e previdenza. Il mercato del lavoro si sta trasformando e il sistema previdenziale è passato da un regime retributivo a uno contributivo; pensioni più basse rispetto a quelle attuali possono richiedere la costruzione per tempo di un piano pensionistico integrativo.

I mercati finanziari sono diventati più complessi e l'offerta di prodotti si è ampliata; la tecnologia e i servizi digitali stanno trasformando le abitudini dei cittadini e l'attività delle imprese. Sono mutamenti strutturali e duraturi, che richiedono conoscenze e competenze finanziarie diverse rispetto al passato.

La ricerca accademica dimostra che chi ha maggiore conoscenza finanziaria pianifica di più il proprio futuro, risparmia di più, investe meglio, si indebita meno e gestisce meglio il proprio debito. Gli errori dei singoli, al contrario, possono tradursi in conseguenze negative per tutti: quelle che gli economisti chiamano esternalità negative.

I tre rischi da superare

Rischio di longevità

Vivere più a lungo del previsto.

Inflazione

La perdita di potere d'acquisto.

Costi sanitari della terza età

La spesa per la cura che cresce quando il reddito si ferma.

La regola del 5

Il format per la costruzione di una mentalità finanziaria solida prevede cinque destinazioni per ogni entrata: risparmio (cash flow), investimenti, accantonamento per spese impreviste, spese personali e hobby, educazione economico-finanziaria. Si affianca la ripartizione 50/25/25: il 50% delle entrate alle necessità, il 25% ai desideri e il 25% al risparmio o al rimborso dei debiti.

Il piano d'azione

Flusso di cassa

La registrazione quotidiana di entrate e uscite, la distinzione tra costi fissi e variabili e l'evidenza delle spese non primarie.

Patrimonio solido

L'estinzione dei debiti tossici, il fondo di emergenza su un conto deposito separato e la protezione assicurativa di salute e capacità di reddito.

Risparmio mensile

Il risparmio come priorità e non come avanzo: bonifico automatico il giorno dello stipendio e piani di accumulo su strumenti diversificati a basso costo.

Previdenza integrativa

I fondi pensione integrativi, con versamenti deducibili fino a 5.164,57 € all'anno in Italia.

Il legame con il benessere psicofisico

La serenità mentale e la salute del corpo dipendono in larga misura dalla stabilità economica. L'incertezza costante attiva una risposta da stress cronico, con possibili effetti negativi sulla salute: altera il sonno e aumenta il rischio di disturbi cardiovascolari. La pianificazione finanziaria trasforma l'ignoto in un processo controllabile e agisce come terapia preventiva, su quattro pilastri: il fondo di emergenza, l'automazione del risparmio, la protezione della salute con polizze sanitarie e LTC, la spesa allineata ai propri valori.

Il quadro normativo

Con la Legge n. 21/2024 (DDL Capitali) l'educazione finanziaria è entrata ufficialmente nelle scuole italiane, integrata nell'Educazione Civica in modo trasversale dall'infanzia alle superiori, con il sostegno del Ministero dell'Istruzione, della Banca d'Italia e della Consob. L'approccio è progressivo: dai giochi di scambio, baratto, risparmio e donazione alla primaria fino a investimenti, previdenza, assicurazioni e digitalizzazione finanziaria alle superiori.

Benessere: mente, corpo e spirito. Un approccio scientifico-olistico che unisce la medicina basata sulle evidenze a pratiche complementari sicure, superando ogni barriera di genere, cultura o ceto sociale.

I pilastri del modello

Inclusività e superamento dei bias

Mette al bando ogni forma di stigma e pregiudizio, promuovendo un ambiente accogliente ed empatico.

Integrazione delle cure

Combina gli standard terapeutici ufficiali e scientificamente riconosciuti con discipline complementari, ove appropriate e supportate da evidenze disponibili, come agopuntura, osteopatia, fitoterapia e supporto psicologico.

Approccio universale e personalizzato

Considera la persona nella sua interezza — corpo, mente e stile di vita — adattando il percorso di cura su misura per il singolo individuo.

Il presupposto

Secondo l'Organizzazione Mondiale della Sanità la salute comprende il benessere fisico, mentale e sociale: l'equilibrio della persona con le proprie necessità, le proprie risorse e l'ambiente in cui vive, lavora e si realizza. Per la psicologia è uno stato dinamico, che può essere intaccato dai problemi economici, dalle preoccupazioni familiari, dalle incertezze lavorative e dagli eccessi emotivi.

Lo stile di vita è insieme la causa e la conseguenza del benessere. Per questo il modulo lavora sulla routine: migliorare a piccoli passi, partendo da un bilancio oggettivo dei comportamenti, con obiettivi realistici, pazienza e la capacità di festeggiare i piccoli successi.

Le aree di lavoro

Nutrizione e idratazione

Cinque pasti al giorno, pasti leggeri la sera, più frutta, verdura, legumi e cereali integrali, almeno 1,5 litri d'acqua al giorno.

Movimento

L'attività fisica, soprattutto aerobica, come fonte di benessere psicofisico e strumento antistress, calibrata sulle possibilità della singola persona.

Riposo

Sette-otto ore a notte a orari regolari: l'eccesso o la privazione del sonno possono comportare disturbi psicologici.

Igiene e cura di sé

L'ordine esteriore come percezione di quiete per la mente e come riduzione del rischio di ammalarsi.

Gestione dello stress

Il riconoscimento delle tre fonti principali — lavoro, famiglia, società — e degli strumenti per contenerne l'impatto, chiedendo aiuto a uno psicologo quando serve.

Prevenzione

Controlli medici regolari e stili di vita sani. La prevenzione può contribuire a ridurre il rischio di costi sanitari futuri.

I due moduli, così opposti ma complementari, si incontrano nella comunicazione: è lì che si stabilisce l'equilibrio necessario per l'evoluzione individuale e collettiva.

Il benessere finanziario e psicofisico permette un'evoluzione dell'essere umano in armonia con la società in cui vive. L'energia vitale è indispensabile per creare una società migliore, basata su valori irrinunciabili; l'essenza della vita è tramandare il sapere a chi arriverà dopo di noi, per permettere l'evoluzione dall'ego all'amore.

Pensieri, parole, azione

L'ego è una parte naturale dell'essere umano: è il desiderio di esistere, stare bene, crescere e realizzarsi. Senza di esso l'umanità non avrebbe sviluppato civiltà, scienza e cultura. Il problema comincia quando quel desiderio diventa egoistico e spinge a ottenere successo, ricchezza o potere a spese degli altri.

L'ego non va cancellato, ma utilizzato in una forma nuova. Da soli non ci si eleva al di sopra della propria natura; si può però costruire un ambiente in cui ciascuno riceva dagli altri l'esempio, il desiderio e la forza per sviluppare considerazione, sostegno e responsabilità reciproca. In un piccolo gruppo ci si esercita a trattare gli altri con gentilezza: l'abitudine diventa una seconda natura, e ciò che oggi sembra un gioco può diventare la realtà di domani.

I sette step primordiali

Cibo, sesso, famiglia, patrimonio, onore, potere e conoscenza rappresentano, nel progetto, la preparazione al mondo materiale. Poi subentra la necessità di sapere, e lì inizia il viaggio verso la spiritualità. La curiosità porta al sapere e consente di lasciare il proprio segno nel passaggio sulla Terra.

Aggiungere vita agli anni, non solo anni alla vita.

I corsi sono strutturati sia in presenza sia online, in remoto, per consentire a tutti di apprendere gli argomenti trattati in base alle proprie esigenze.

Impianto

Formazione teorico-pratica, esercizi di riflessione, casi di studio e quiz.

Verifica

Esame di valutazione finale con rilascio dell'attestato di partecipazione al corso.

Progressione

Cinque livelli per ogni argomento trattato: un argomento, cinque conoscenze.

Strumenti

Fogli Excel per verificare e quantificare il processo lavorativo e l'intelligenza artificiale come strumento al servizio dell'evoluzione del sapere — non il contrario. Innovarsi per evolversi.

Scuole

Progetti dedicati alle scuole di ogni ordine e grado, in linea con l'educazione finanziaria introdotta nell'Educazione Civica.

Gruppi di studio

Lavoro in gruppi coesi per definire linee guida precise e coerenti sul modus operandi.

Tre strumenti tengono vivo il metodo fuori dall'aula e ne estendono la portata oltre la durata del corso.

Applicazione

Lo strumento didattico educativo digitale del progetto, a supporto della gestione finanziaria del proprio guadagno e della registrazione quotidiana di entrate e uscite.

Podcast Finanza e Longevity

Il primo podcast che aiuta ogni persona a prendersi cura di se stessa, della famiglia e del benessere finanziario: dal valore del lavoro e del denaro al protocollo scientifico di longevità, dal budget familiare al business reciproco, fino a distacco consapevole, perseveranza e resilienza.

Community Finanza e Longevity

La community per la longevità patrimoniale e psicofisica: persone che investono tempo ed energie per costruire il proprio futuro e quello della comunità in cui vivono.

Siamo tanti pixel in un mondo a colori: scegli tu il tuo colore e come vuoi brillare.